Ти як?… Інструменти стрес-менеджменту

Інструменти стрес-менеджменту

?️ Сьогодні спікерка Львівського ОСЗ Марія Семигіновська для здобувачів освіти групи 204,??‍♀️?які навчаються за професією «Оператор з обробки інформації та програмного забезпечення», провела тематичний тренінг «Ти як?… ⁉️Інструменти стрес-менеджменту».

?Зацікавлені слухачі спільно зі спікеркою, досліджували ✍️ складові психологічної стійкості – цінності, мислення, продуктивну співпрацю, ефективну регуляцію енергії та емоцій.?

? Розглянули інструменти стрес-менеджменту та активно практикували запропоновані техніки.?

?Підтримуємо свій внутрішній ресурс разом!

x
ukUK