Інструменти стрес-менеджменту
Сьогодні спікерка Львівського ОСЗ Марія Семигіновська для здобувачів освіти групи 204,
які навчаються за професією «Оператор з обробки інформації та програмного забезпечення», провела тематичний тренінг «Ти як?…
Інструменти стрес-менеджменту».
Зацікавлені слухачі спільно зі спікеркою, досліджували
складові психологічної стійкості – цінності, мислення, продуктивну співпрацю, ефективну регуляцію енергії та емоцій.
Розглянули інструменти стрес-менеджменту та активно практикували запропоновані техніки.
Підтримуємо свій внутрішній ресурс разом!
![](https://vpu29.lviv.ua/wp-content/uploads/2024/04/436454775_839835738166751_4500844046246464278_n-1.jpg)
![](https://vpu29.lviv.ua/wp-content/uploads/2024/04/436454775_839835738166751_4500844046246464278_n.jpg)