Інструменти стрес-менеджменту
Сьогодні спікерка Львівського ОСЗ Марія Семигіновська для здобувачів освіти групи 204,
які навчаються за професією «Оператор з обробки інформації та програмного забезпечення», провела тематичний тренінг «Ти як?… 
Інструменти стрес-менеджменту».
Зацікавлені слухачі спільно зі спікеркою, досліджували 
складові психологічної стійкості – цінності, мислення, продуктивну співпрацю, ефективну регуляцію енергії та емоцій.
Розглянули інструменти стрес-менеджменту та активно практикували запропоновані техніки.
Підтримуємо свій внутрішній ресурс разом!
